Найти в Дзене
Закреплено автором
Sleep Club
Гостиничный комплекс Евгения Плющенко: вот как живут молодые фигуристы
55,3 тыс · 1 год назад
Sleep Club
Как спят олимпийские чемпионы: интервью фигуристки Татьяны Волосожар
54,2 тыс · 4 месяца назад
Sleep Club
Анна Семенович — об утренних ритуалах, режиме и самом страшном сне
3 дня назад
Как умная подушка и ИИ-сомнолог наладят ваш сон
Askona разработала систему для здорового сна — умная подушка с приложением Askona Sleep помогут вовремя обнаружить и решить проблемы со сном. А ваш личный сомнолог, ИИ-консультант Оксана, ответит на все вопросы о сне. Рассказываем, как современные технологии помогут вам лучше спать. Подушка Смарт Пиллоу 5.0 — это полноценный гаджет для мониторинга сна. Внутри нее находятся датчики, которые считывают микродвижения во сне, частоту дыхания и сердечный ритм. Умная подушка Смарт Пиллоу 5.0 Все данные автоматически передаются в бесплатное приложение Askona Sleep...
1 день назад
Анна Семенович — об утренних ритуалах, режиме и самом страшном сне
Ванна с солью по утрам, лайфхак, который помогает справиться с джетлагом, и любимые спальные принадлежности. Анна Семенович рассказала Sleep Club, как она сохраняет красоту и здоровье с помощью сна. Анна Семенович построила успешную карьеру сразу в двух сферах: в фигурном катании и шоу-бизнесе. В паре с Владимиром Федоровым Анна заняла первое место на международных соревнованиях в Финляндии, а вместе с Романом Костомаровым завоевала серебро в Чемпионате России. Из-за травмы Анне пришлось оставить спортивную карьеру...
3 дня назад
Функциональность и плавные формы: 4 тренда в дизайне диванов
Чтобы диван был актуальным долгие годы, выбирайте трендовые модели. Например, минималистичные или модульные диваны. Рассказываем про тренды в дизайне диванов, которые с нами надолго. Прямой диван Ральф Диван должен подстраиваться под разные сценарии жизни: отдых, работу, сон. По этому принципу создан диван Энсо — уникальная модель, разработанная Askona в коллаборации с молодым дизайнером и выпускницей НИУ ВШЭ Лидией Кардеевой. Я вдохновлялась зарядными станциями. Они используются для разных задач: для телефона, наушников...
1 неделю назад
Энсо — диван, который подстроится под вас
Диван, который подходит для отдыха, работы и сна и подстроится под любую планировку. Все это — новая модель Энсо, созданная в коллаборации с выпускницей Школы дизайна НИУ ВШЭ Лидией Кардеевой. Рассказываем, как многофункциональность и вневременной стиль сделали диван Энсо универсальным решением. Диван Энсо Лидия Кардеева, выпускница Школы дизайна НИУ ВШЭ, стала победительницей конкурса на создание мебели для гостиной от Askona. Мы предложили ей воплотить проект в жизнь — так в ассортименте Askona появился диван Энсо...
325 читали · 1 неделю назад
Как не уставать во время работы: 6 подсказок для офисных сотрудников
От постоянного сидения за компьютером затекает тело, устают глаза и быстро уходят силы. Рассказываем, как улучшить свое состояние с помощью несложных решений. Если вы весь рабочий день проводите за компьютером, то наверняка чувствовали себя уставшими под конец дня. Причина не только в рабочих задачах: на самочувствие негативно влияет малоподвижный образ жизни. Американские ученые провели опрос среди офисных сотрудников. Выяснилось, что те, кто проводил сидя более 90% рабочего времени, чувствовали...
657 читали · 2 недели назад
Обновляем спальню к весне: 7 интересных и простых приемов
Заменить текстиль, купить новый яркий предмет мебели и повесить зеркало: как быстро преобразить спальную комнату к весне? Собрали 7 идей, которые вы сможете воплотить буквально за пару дней. Прежде чем приступить к обновлению спальни, наведите порядок. Избавьтесь от всего, что создает визуальный шум. Чем свободнее пространство, тем больше в нем воздушности и легкости — а ведь именно с ними ассоциируется весна. Взгляните на прикроватные тумбочки, комод, туалетный столик: нет ли там того, что давно...
1 месяц назад
Как спальные принадлежности влияют на сон: 5 основных нюансов
Неправильно подобранный матрас будет перенапрягать мышцы спины, а подушка — мышцы шеи и плеч. Рассказываем, как выбрать спальные принадлежности для здорового сна. Всесезонное одеяло Инфинити Если у матраса неподходящая жесткость, мышцы спины будут перенапрягаться, и после сна тело не расслабится. При выборе жесткости ориентируйтесь на свой вес: Жесткость матраса зависит и от возраста и образа жизни. Например, пожилым людям рекомендуются мягкие матрасы: они не давят на суставы. А спортсменам подойдут жесткие изделия — они хорошо снимают напряжение с мышц после тренировок...
649 читали · 1 месяц назад
Зачем читать сказки детям: 5 положительных эффектов
Чтение сказки на ночь не просто ритуал, а полезная практика для развития малыша. Сказки помогают ребенку развивать словарный запас, воображение и эмоциональный интеллект. Рассказываем об этих и других положительных эффектах детских сказок. Во время чтения ребенку приходится представлять героев и события, и, следовательно, развивать воображение. С помощью сказок ребенок также учится придумывать свои истории и улучшает творческое мышление. Для развития воображения лучше всего подходит чтение вслух...
408 читали · 1 месяц назад
Экологичные, умные и ортопедические: 6 трендовых матрасов от Askona
Современный матрас — это не просто место для сна. Он может служить для профилактики заболеваний спины и даже отслеживать показатели вашего сна. Рассказываем о самых трендовых матрасах Askona. Анатомический матрас Grether & Wells Royal Desert Экологичность — один из главных трендов в дизайне интерьера последних лет. Товары из переработанных материалов уже никого не пугают. Матрас Seaquel создан для тех, кто заботится о природе. В составе матраса текстиль из океанского пластика — бутылок и сетей. Пластик очищают и переплавляют в волокна, из которых потом создается прочная ткань...
430 читали · 1 месяц назад
Спросили у дизайнера: тренды интерьера 2026
Минимализм сдает позиции, а на смену идеальному порядку приходит намеренный беспорядок. Какие интерьерные тренды принес нам 2026 год? Обсудили с ведущим дизайнером Askona Евгенией Фоминой. Все последние годы на пике популярности был минимализм: строгий, аскетичный, упорядоченный. Это выглядело дорого и статусно. Но вот настало время сказать минимализму — прощай! Новая роскошь — беспорядок. На авансцену выходит тренд Cluttercore, на русский язык его переводят по-разному: «уютный беспорядок», «намеренный беспорядок», «упорядоченный хаос»...
604 читали · 2 месяца назад
Инновационные спальные принадлежности: от подушки против храпа до умного матраса
Высокие технологии есть не только в телефонах и компьютерах, но и в спальных принадлежностях. Одеяло, которое имитирует объятия, подушка против храпа, матрас с мониторингом сна, — рассказываем про эти и другие инновационные спальные принадлежности. Умная подушка Smart Pillow 5.0 Одеяло Nano Technology поможет вам заснуть и выровнить циркадные ритмы. Все благодаря особым материалам. Одеяло Nano Technology стимулирует выработку мелатонина Одеяло Silk Sense создано из премиальных материалов — шелка и тенселя...
2 месяца назад
Диван, который спасет квадратные метры Миссия — разместить диван в маленькой квартире так, чтобы осталось место для жизни. С этой задачей справится диван-супергерой Folly 🦹‍♂️ ◾ Диван в скрутке — попадет в квартиру даже через узкие проемы. ◾ Компактный диван подойдет даже для студии — в сложенном виде габариты составляют всего 140х80 см. ◾ Заменит кровать — диван раскладывается в комфортное полутороспальное место. Найдите своего супергероя среди диванов Askona и заберите его со скидкой 10% по промокоду СУПЕРСИЛА 💪
2 месяца назад